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Langlauf BaseCamp


3 Halbtage Praxisunterricht auf der Loipe - Kursleitung durch einen erfahrenen
Loipenticket für das Langlaufzentrum Hall/Mühlau
Langlauftechniken von A-Z
Sicherer Stand auf den Langlaufskiern
Leichteres Bewältigen von Anstiegen und Abfahrten
Qualitativ hochwertige Ausbildung in Kleingruppen bis max. 6 Personen
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Beschreibung

Programmablauf


BaseCamp; Tag 1:
Um 18 Uhr wirst du im Hotel Spirodom**** von deinem Langlauftrainer begrüßt. In gemütlicher Runde wird das Programm der nächsten beiden Tage vorgestellt bevor es zum Ausrüstungscheck – Du willst ja sicher am nächsten Tag gleich in die Loipe starten – geht.


BaseCamp; Tag 2:
Der „Ernst des Langlaufens“ – also die erste Langlaufeinheit – startet um 9:00 Uhr im Langlaufzentrum Hall/Mühlau, ca. 8 Autominuten von Admont entfernt. Bis 11:00 Uhr, also in den 2 Stunden der ersten Einheit, wird zuerst dein persönliches Können analysiert. Ganz persönliche Tipps bezogen auf deine Technik bringen dich als Sofortwirkung gleich einmal – im wahrsten Sinn des Wortes – einen großen Schritt weiter.
Mit Gleichgewichtsübungen am Ende der Einheit wird nun die Basis für eine Verbesserung deiner Langlauftechnik gelegt. In einer dreistündigen Pause kannst du dich gut erholen und das Gelernte sacken lassen bevor es um 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr mit der zweiten Einheit weitergeht. Hier vertiefst du deine Langlauftechnik.


BaseCamp; Tag 3 & Individuelle Abreise:
Wie am Vortag triffst du dich um 9:00 Uhr im Langlaufzentrum Hall/Mühlau mit deinem Langlauftrainer. In deiner letzten Einheit bis 11:00 Uhr setzt du das am Vortag Erlernte in die Praxis um. Weniger Technikübungen als vielmehr selbstständiges Langlaufen mit laufenden Tipps vom Profi stehen am Programm. Diese Einheit fokussiert sich also auf die Feinjustierung deiner Langlauftechnik.



Voraussetzungen


•     Grundkondition für lockeres Langlaufen bis zu 2 Stunden
•     Sturzfreies Langlaufen in flachem Gelände
•     Guter Gleichgewichtssinn
•     Motivation und Ehrgeiz, reichlich Loipenmeter zu machen
•     Mindestalter: 6 Jahre




Ausrüstung


Folgende Ausrüstung muss selbst mitgebracht werden:
•     Langlaufski, Langlaufschuhe und Langlaufstöcke
•     Langlaufhandschuhe
•     Atmungsaktive mehrschichtige Langlaufbekleidung
•     Atmungsaktive Windjacke und Hose sowie Wechselkleidung für u.a. Schutz vor Auskühlung
•     Sonnenschutz (Sonnenbrille mit UV-Filter, Sonnencreme mind. LSF 30, Lippenschutz mind. LSF 20, Sonnenschutz für den Kopf)
•     Wasserflasche/Tee mindestens 1 Liter groß (je nach eigenem Bedarf)
•     Optional zum Ausleihen im Pörl Shop
Langlaufausrüstung kann vor Ort beim Pörl Sport Shop ausgeliehen werden: Kosten € 22,00 pro Tag



Leistungen


•     3 Halbtage Praxisunterricht auf der Loipe - Kursleitung durch einen erfahrenen
autorisierten Gesäuse Langlauf Instruktor
o     Langlauftechniken von A-Z
o     Sicherer Stand auf den Langlaufskiern
o     Leichteres Bewältigen von Anstiegen und Abfahrten
o     Qualitativ hochwertige Ausbildung in Kleingruppen bis max. 6 Personen
•     Loipenticket für das Langlaufzentrum Hall/Mühlau


Nicht im Leistungsumfang enthalten:
Speisen und Getränke außerhalb Übernachtung/Halbpension, Transfers vor Ort in Fahrgemeinschaften, Individuelle Trinkgelder 




Gut zu Wissen


Bei Schlechtwetter ist eine Programmänderung vorbehalten. Es kann sich auch durch kurzfristige unvorhergesehene Naturereignisse der Zustand der Abschnitte jederzeit ändern. Es gibt daher auch keine Garantieübernahme für die Durchführbarkeit der ausgeschriebenen Tour. Deine Sicherheit geht vor, daher bitten wir dich zu berücksichtigen, dass dein fachkundiger Führer auch vor Ort entscheiden kann, die Tour wegen u.a. Schlechtwetter, abzuändern. Vielen Dank für dein Verständnis!

Information über den Reiseveranstalter - Langlauf BaseCamp
Reiseveranstalter:
Trail Angels GmbH
Obervellach 15 9821 Obervellach, AT
Telefon: (0043) 4782 93093
E-Mail: office@trail-angels.com

Standardinformationsblatt für Pauschalreiseverträge

Bei der Ihnen angebotenen Kombination von Reiseleistungen handelt es sich um eine Pauschalreise im Sinne der Richtlinie (EU) 2015/2302.

Daher können Sie alle EU-Rechte in Anspruch nehmen, die für Pauschalreisen gelten. Das Unternehmen Trail Angels GmbH trägt die volle Verantwortung für die ordnungsgemäße Durchführung der gesamten Pauschalreise.


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Aufenthaltsdauer und Anreisetage

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